没想到生活中的痔疮“克星”这么多,常吃这些再也不用担心痔疮了

来源: 发布于 2018-12-04  浏览 次  

有的人总是认为自己没有患上痔疮.其实,一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔),二期痔疮有点儿感觉也不理会,到了三期,患者又总以为不挡吃喝,不妨碍工作,再加上面子问题(特别是女同志),不愿到医院去治疗.万不得已到医院治疗的,已是影响正常生活较为严重的痔疮患者.  诱发痔疮的原因很多,但经临床证明,最为突出的就是每次排便时间较长.超过3分钟的蹲厕时间,就能导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定.所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食或进行药物治疗,养成按时排便的习惯.  蹲厕时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮).有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮.

目前,痔疮的最佳预防办法是:

(1)每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复).

(2)司机,孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作.

(3)习惯性大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两.

(4)便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可).这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流.

以上四点方法,如能结合预防,是远离痔疮的最佳捷径.

痔疮饮食治疗方:患了痔疮吃什么,这是许多患者最关心的问题之一.其实,患了痔疮的患者可食用的食物很多,也不乏美味食品,除了五谷杂粮外,我们在此列出一些野味和水产品供大家参考.

螺蛳性寒,味甘,能清热,利水,治疗痔疮.古代《日用本草》中记载:“螺蛳能解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿.”《本草纲目》亦云:“醒酒解热,利大小便,治脱肛,痔漏.”《玉楸药解》中还说:“螺蛳清金利水,泄湿除热,治脱肛,痔瘘.”患有痔疮的人,适宜常吃螺蛳.

泥鳅补中气,祛湿邪,既营养,又疗痔,久痔体虚,气虚脱肛者宜常食之.中国药科大学叶橘泉教授认为,泥鳅肉“暖中益气,解毒收痔.”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用,治疗痔疮脱垂,可起到“调中收痔”的效果.

鳗鲡俗称白鳝.性平,味甘,能补虚羸,祛风湿,对体弱气虚痔疮患者,最为适宜.早在《别录》中即载:“鳗鲡鱼主五痔疮瘘.”唐代著名食医孟诜还说:“鳗鲡熏痔,患诸疮瘘及疬疡风,长食之甚验.”在孟诜的《食医心镜》中有一方:“治五痔瘘疮,杀虫:鳗鲡一头,治如食法,切作片炙,着椒,盐,酱调和食之.”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质,营养滋补价值极高,它的补虚疗痔功效为历代医家称赞.如明代缪希雍《神农本草经疏》中说:“五痔疮瘘人常食之,有大益也.”明·倪朱谟亦认为:“疬疡瘘痔人常食之,渐渐获效.”

黄鳝能补虚损,除风湿,强筋骨,亦可疗痔瘘.《便民食疗》中说:“治内痔出血:鳝鱼煮食.”《食用中药与便方》亦载:“内痔出血,气虚脱肛,黄鳝煮羹食之,有补气固脱之功.”

猪大肠适宜痔疮出血脱肛者食用.古代治疗痔疮的效方,也常用到猪大肠.如《奇效良方》中的猪脏丸,“治痔瘘下血”,就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸.《本草蒙筌》中的连壳丸,“治内痔”,也是用猪大肠同黄连,枳壳,糯米做成丸药内服.

柿饼性寒,味甘涩,能清热,润肺,涩肠,止血,尤其适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》记载:“白柿治痔漏下血.”对痔疮出血,或肛门裂出血,大便干结者,民间习惯用柿饼适量,蒸熟后,每次吃饭时吃1个,或加水煮烂当点心吃,1将计就计次,柿霜对痔疮患者亦有益.《本草求真》中也有记载,说“柿霜治肠风痔漏.”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜.

香蕉性寒,味甘,能健胃清肠,消肿解毒,对肛肠疾病患者,如便秘,肠炎,痢疾,痔疮等,均有效益.《本草纲目》早就说过:无花果治五痔.《福建中草药》还介绍:“治痔疮,脱肛,大便秘结:鲜无花果生吃.或干果十个,猪大肠一段,水煎服.”

韭菜有行气,散血的作用,现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠里动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益.

蕹菜又称空心菜,空筒菜.性寒,味甘,有治疗便秘,便血,痔疮的作用.《陆川本草》中说过:“治肠胃热,大便结.”《贵州省中医验方秘方》中还介绍:“治翻肛痔:空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状.每次服三两,一日服二次,早晚服,未愈再服.”所以,蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜,

菠菜性凉,味甘,有养血,止血,润燥,滑肠,通便的作用.据《本草求真》记载:“菠菜,何书皆言能利肠胃,盖历滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之.”《随息居饮食谱》中也说:“菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之.

丝瓜性凉,味甘,能清热,凉血,适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》中说:“煮食除热利肠,治大小便下血,痔疮十”尤其是湿热下注,或血分有热的痔疮患者,最为适宜.

黑木耳性平,味甘,善能凉血止血,有治疗血痢,便血,痔疮的作用.《本草纲目》载黑森耳治痔.《药性切用》认为,黑木耳能“润燥利肠”.清代食疗名医王孟英还说:“黑木耳补气耐饥,活血,治跌仆伤.凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳.”尤其是体虚久痔者,常吃尤宜.

石耳主产江西庐山,性平,味甘.《粤志》中说:“石耳味甘腴,性平无毒,多食饫人,能润肌童颜,在木耳,地耳之上.”它有养阴,清热,止血的功效,大便出血,痔漏脱肛之人宜食之.《医林纂要》中就有记载:“石耳治肠风痔瘘,行水解毒.”每次可用石耳30-50克,瘦猪肉150克,加盐少许,隔水蒸熟.上午蒸1次,喝其汤;下午蒸1次,全吃尽.

槐花槐树的花朵或花蕾可供食用,有清热,凉血,止血的功效,也是中医最常用的治疗痔疮药物.《医学启源》中说:“槐花凉大肠热.”《日华子本草》称它“治五痔”.《本草正》亦云:“槐花凉大肠,治痔漏.”古代治痔验方,每每用之.尤其是对痔疮发作期,湿热下注,疼痛出血时,更为适宜.

胖大海性凉,味甘淡,有清热,润肺,利呖,解毒的作用,痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮.《本草纲目拾遗》中记载:胖大海“治痔疮漏管.”《医界春秋》中还曾介绍:“治大便出血:胖大海数枚,开水泡发,去核,加冰糖调服.”

药物治疗:症状较为严重的时候,就需要进行必要的药物治疗了。药物疗法分为中医疗法和西医疗法。中医疗法又有内服和外用两种:

内服的中成药:主要功效清热泻火、凉血止血,消肿止痛、润肠通便,让大便柔软有利于痔疮的恢复,比如常见的化痔丸、槐角丸。不过内服的药物因为经过血液吸收、肝脏处理以后,能够到达痔核和病灶的药物浓度已经很低了,所以对于痔核无法消除。

外用的纯中成药痔疮膏:直接涂抹于肛周和肛内痔核上面,经过皮肤和粘膜吸收直达痔核和病灶,从而保持痔核和病灶当中足够的药物浓度,通过祛风清热、解毒除湿、活血化瘀、消肿止痛的功效,达到消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状的目的,效果很好,无副作用。临床上常用的泽和堂植舒乐,对各种痔疮的治愈率在90%以上,不易复发,就值得推荐,现在网上也有,很好找到。

西医痔疮药:不建议用西药,西药痔疮药一般是麻醉剂和激素,起效迅速,但是停药就会加重,并产生依赖性,导致痔疮更难治疗。